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심근경색 전조증상과 원인 및 치료 목차 심근경색이란? 심근경색 전조증상 심근경색 원인 심근경색 치료 심근경색 예방 심근경색이란? 심근경색은 정말 위험한 증상입니다. 예고도 없이 찾아오며 찾아온 순간 목숨을 바로 앗아 갑니다. 급성 심근경색 환자의 1/3이 병원 도착 전에 사망하게 되고 무사히 응급실을 도착한다 하여도 5~10% 정도는 사망에 이르게 됩니다. 심근경색을 겪는 사람들의 반 정도는 심근경색 증상이 평소에 전혀 없었던 건강한 환자였고 나머지 반 정도는 협심증 증상을 호소했습니다. 심장은 인체에 필요한 산소나 영양분을 포함한 혈액을 공급하는 펌프 역할을 하고 있습니다. 심장 역시 충분한 혈액의 공급이 필요한데 이 과정에서 없어서는 안 될 기관이 관상동맥입니다. 관상동맥은 5갈래로 나눠져 있고 심장을 먹여 살리는 기능을 하게 됩니다.. 2021. 8. 23.
하이볼 만들기, 하이볼 위스키 추천! 목차 하이볼 만들기 하이볼 위스키 추천 하이볼 만들기 저는 요즘 하이볼에 빠져 살고 있습니다. 맥주는 배불러서 싫고 소주는 그냥 싫고 그러다 보니 하이볼을 매일매일 같이 만들어 먹고 있습니다. 저는 잘 몰랐었는데 만들기 엄청 쉽더라고요. 오늘은 하이볼 만드는 법에 대해 알아보겠습니다. 재료 일단 재료는 얼음, 위스키, 얼음잔, 레몬, 탄산(토닉워터)이 필요합니다. 얼음잔이 필요한 이유는 얼음이 금방 녹기 때문입니다. 날이 워낙 더워서 에어컨을 켜놔도 금방 녹더라고요. 드실 잔을 미리 냉동실에 살짝 얼려주시면 됩니다. 탄산은 토닉워터 넣으셔도 됩니다. 저는 제로 사이다를 사용했습니다. 칼로리를 조금이라도 줄이는 게 좋은 거 아니겠습니까. 단맛이 있어서 더 맛있더라고요. 요즘 0칼로리 탄산이 많이 나오고 있.. 2021. 8. 12.
발 저림 원인 목차 발 저림 원인 발 저림 원인 1. 허리디스크 허리디스크의 경우 척추 4번과 5번 사이, 척추 5번과 1번 사이에서 가장 많이 발생합니다. 그렇게 되면 허리에서부터 엉덩이 허벅지를 거쳐 발까지 통증이 발생하게 됩니다. 허리 디스크의 경우 보통 하지 방사통 증상이 흔히 나타납니다. 양쪽 발 모두에게 나타나기보다는 눌린 신경에 따라 한쪽만 통증이 생기는 경우도 있습니다. 왼쪽 발 저림, 오른쪽 발 저림이 있는 경우에는 허리디스크를 의심해보시는 것이 좋습니다. 2. 혈액순환 장애 요즘 코로나로 인해서 자택 근무나 앉아서 하는 일이 많아지고 있습니다. 장시간 오래 앉아서 일을 하거나 양반다리를 하신다면 좋지 않은 자세로 혈액순환이 잘 되지 않아 발 저림이 나타나실 수 있습니다. 중간중간 스트레칭이나 운동을 .. 2021. 8. 5.
콤부차 효능 및 부작용 목차 콤부차 효능 콤부차 부작용 콤부차 섭취량 요즘 사람들은 다이어트에 관심이 엄청 많습니다. 그중 다이어트 식품들을 많이 찾게 됩니다. 그 다이어트 식품들은 한 때마다 유행을 하고 사라지고 다시 다른 다이어트 식품들이 유행하고 이런 식으로 이어지고 있습니다. 요즘은 콤부차가 아주 핫합니다. 미국에서는 몇 년 전부터 대세 해독 음료라면서 많이들 찾던 식품입니다. 할리우드 스타인 아만다 사이프리드, 마돈나, 미란다 커 등 날씬하고 몸매 좋은 스타들이 몸매 유지를 위해 꾸준히 섭취하고 있다고 알려진 식품입니다. 콤부차의 유래는 몽골에서부터 시작되었습니다. 홍차 또는 녹차에 설탕을 비롯한 유익균을 더해 만들어졌으며 이때 건강한 영양분들이 생성되고 그렇기 때문에 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 콤부차 효.. 2021. 8. 5.
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